【早安健康/林亨澤(慶熙大學韓醫學院客座教授、韓醫學博士)】檢測!我也得了火病嗎? 從前在印度有為非常愛鳥的公主,只要是漂亮的鳥,不論用什麼方法也要將牠養在宮廷裡。這位公主有一個空下來的鳥籠,她想在這個鳥籠裡飼養世上最漂亮的鳥。 這位公主祭出了豐厚的獎賞尋求美麗的鳥,有一天,有位老人帶來了一隻金黃色的鳥,公主十分滿意,便將這隻鳥放入那空著的鳥籠養了起來。然而不久之後,鳥的顏色開始變黯淡,最後變成了又黑又醜陋的烏鴉。這才知道自己被騙了的公主,得了火病最後過世了。 過度的壓力,勢必會讓身心都生病。尤其是容易受到各種精神官能症、自律神經系統影響的心臟、胃腸、大腸,常常出現疾病。舉常見的例子來說,像感到憤怒、驚嚇等壓力狀況下,暫時心臟會跳很快,或是出現消化不良的情況。當這樣的情況反覆出現,就會形成疾病。 尤其是生活不規律的人,像是總被時間追著跑的上班族、要做的事很多卻感覺自己沒地位的人、工作不穩定的人、常加班或是值夜班的上班族、覺得生活很辛苦的人等等,最好透過客觀的評價,來看看自己受到了多少壓力、是不是得了火病。 以下是火病的自我診斷表。 計分標準:符合項目達七個以上,患有火病的可能性高。達十四個以上時建議進行治療。 火病的相關症狀 以下將症狀分為精神症狀與身體症狀。 【延伸閱讀】 本文摘自《火病:不可輕忽火氣,長期累積將會燒掉健康!現代人都應該知道的舒壓、降火療法》/林亨澤(紫霞淵韓醫院院長、慶熙大學韓醫學院客座教授、韓醫學博士)/高寶


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美國航空暨太空總署(NASA)官員1日表示,11年前發射、針對小行星帶從事研究的太空船「黎明號」(Dawn)因燃料耗盡,結束對兩大小行星帶星體的探測任務。科學家約一個月前已知,幫助「黎明號」天線導向地球,並使太陽能板轉向太陽充電的燃料將用盡。在「黎明號」1日跟10月31日都錯過與深太空通訊網(DSN)通訊時間後,太空總署正式宣告「黎明號」壽終正寢。太空總署噴射推進實驗室(Jet Propulsion Laboratory)任務主管及首席工程師瑞曼(Marc Rayman)說:「從我在車牌框上聲明『我的另一輛車在小行星帶上』,就能看出我多為黎明號感到驕傲。」「我們對黎明號要求浩大,但它每次都能完成挑戰,跟這麼棒的太空船說再見很難,但是時候了。」太空總署華盛頓科學任務局(Science Mission Directorate)副局長朱布肯(Thomas Zurbuchen)為「黎明號」「不可或缺的科學」及「出色科技成就」喝采。「黎明號」是唯一繞行火星與木星間主小行星帶星體的太空船,並在2011年進入小行星灶神星(Vesta)軌道,隨後於2015年前往矮行星穀神星(Ceres),成為首個造訪矮行星並環繞的太空船。自這艘無人太空船於2007年升空來,已旅行69億公里,預計未來幾十年將停留在穀神星附近軌道上,但無法再與地球通訊。不過朱布肯表示,從「黎明號」展開的科學學習將繼續進行。他說:「黎明號從灶神星及穀神星收集到的驚嘆影像和資料,對了解太陽系歷史及演化至關重要。」


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記者李依純/台北報導不少敬業演員為了劇情需要,時常把角色個性和自身融合在一起,《一袋女王》日前便邀請丁國琳、王宇婕、沈世朋、陳子玄及樓心潼等等戲劇咖,上節目分享自己曾經為戲付出太多,直到下戲仍然「演很大」的瘋狂經驗。最誇張的就屬陳子玄莫屬,她因為演出某個角色長達四年,因而入戲太深,導致戲裡、戲外分不清,到最後,倒楣受苦的就是她的老公。陳子玄自爆曾經為了要求老公準備宵夜被拒,怒掀開老公棉被拿水狂潑。▲陳子玄自爆「太入戲」朝老公潑水。(圖/衛視提供)陳子玄曾經演出一個恣意妄為的千金小姐,在戲裡一天到晚就是發脾氣、丟東西、踹東西。她回憶,與現在的老公陳建隆剛開始交往時,某天下了戲一進家門,看到老公竟然直直的翹起雙腳,玩起手機遊戲,然後音樂跟電視都開得超大聲,陳子玄看著老公說:「我好累,我好想睡覺,消夜呢?」老公邊玩手機邊回說:「我不知道,妳去買啊」,讓陳子玄頓時火冒三丈,邊狂數落老公、邊猛踹家具,老公當場覺得她瘋了,便一個人默默地走回房間,上床躺平後用棉被把自己從頭倒腳蓋住。▲丁國琳為戲購入多個名牌包。(圖/衛視提供)陳子玄笑說當時自己也不知道哪來的想法,竟走到廚房倒了一杯水,然後進房把老公棉被掀開,用力地把那一杯水通通倒在老公身上,還一邊怒罵說:「你要不要去準備消夜啊!老娘很累,你知不知道!」而陳建隆淡定地默默起身,對她說:「下戲囉!下戲囉!」之後還帶著陳子玄去收驚,就希望她趕快恢復正常。而丁國琳則是為了演出八點檔富家女角色,多年來耗費數百萬購買多個名牌包,但買來只為了純拍戲用平常根本不用,她私底下只愛用一千多元的布包,因為帶著布包去拍戲、上通告隨便丟就好,根本不怕髒不怕壞,大家建議她要不要轉賣,丁國琳卻笑說:「這樣我下次拍戲還要重買,就留著當拍戲的道具就好啦」。更多三立新聞網報導Hold住姐生了!血水卸貨:好可怕吳宗憲臉書求台南小吃!網蓋樓惹暴動侯昌明給錢休妻疑外遇?曾雅蘭怒開譙戲劇大哥摸進房!女星醉遭輪暴慘懷孕更多新聞報導瓊瑤片男神始祖 72歲秦漢近況曝光好會賺!曾莞婷秀辣腿 砸千萬1年回本罹癌暴瘦首發聲!安迪:我是老天笑話應采兒爆秦嵐智商墊底 勸她快結婚老公視角太邪惡!女星「雙C線」網暈了今日推薦影音


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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】上個月初勇奪Japan Women's Open Golf Championship(日本女子公開賽)的韓國女將柳簫然(So Yeon Ryu),本週回到東瀛戰場所進行的TOTO Japan Classic(日本菁英賽),名字又出現在領先榜,而且巧合的是,緊追在後者同樣地主球星畑岡奈紗(Nasa Hataoka)。柳蕭然在那場日本高協於Chiba Country Club(千葉鄉村俱樂部)主辦的旗艦大賽,四天強攻低於標準桿十七桿,以一路領先之姿封后,終場贏了前來挑戰三連霸的畑岡奈紗三桿。相隔一個多月,挑戰場地換成Seta Golf Course-North Course(瀨田高爾夫北球場),這位前世界球后開局抓下七記博蒂,零柏忌完美演出,以低於標準桿七桿的六十五桿獨領風騷。畑岡奈紗同樣斬獲七記博蒂,只是多吞了一個柏忌,繳交六十六桿,和另外兩位韓國人申智愛(Jiyai Shin)和金寅敬(I.K. Kim)並列第二,而金世煐(Sei Young Kim)和韓裔澳洲籍的李旻智(Minjee Lee)以一桿之差緊追在後。現年二十八歲的柳簫然,今年另外在美國主戰場贏得Meijer LPGA Classic(邁爾菁英賽),她週五的前十洞成績為低於標準桿兩桿,接著火力全開,狂抓五記博蒂,包括收尾兩洞的連續博蒂,把自己送到這場只打三回合的領先榜寶座。「對於三回合的比賽來說,你一定要開始就打出好成績。」世界排名第三的柳簫然說道:「我今天打得很好,真的非常開心,希望能夠再持續兩天。」「今天的關鍵在於短桿部份,推桿也很聽話。過去兩週在台灣和上海的賽事,我的推桿陷入苦戰,很高興終於發揮了。」年僅十九歲的畑岡奈紗,去年此時喪失LPGA資格,不過靠著日巡賽身份取得日本菁英賽參賽權,隨後高中資格考狀元,今年重返美國戰場奪得Walmart NW Arkansas Championship presented by Owens-Corning and O-I(阿肯色錦標賽),另外在KPMG Women’s PGA Championship(女子PGA錦標賽)屈居第二,目前世界排名十六。事實上,畑岡奈紗上個月在自己的國家公開賽表現不俗,可惜開局陷入落後柳簫然六桿的劣勢,本週總算有一個好的開始,她說道:「我試著採取侵略性的打法,很高興繳出低於標準桿六桿的佳績。我的目標是每天四桿,總成績十二桿,很高興今天超越目標,不過計分榜有許多好成績,也許我要把目標調整至十五或二十桿。」2013年封后的台灣選手盧曉晴,以六十八桿開出,暫居並列第七,而前來挑戰三連霸的中國女將馮珊珊,一桿之差並列十五,族群中還有Lexi Thompson(蕾克希•湯普森)、Brooke Henderson(布魯姬•韓德森)、上田桃子(Momoko Ueda)等人。另一位台灣選手姚宣榆收平七十二桿,暫居並列五十三,而徐薇淩的七十三桿並列六十四。


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新加坡政府大手筆投資幼教,未來5年要打造20萬間大型托兒中心,每間能夠收300到1000名6歲以下幼童,由專業幼教老師帶領照顧。除了希望高品質的幼教,能夠鼓勵年輕父母多生小孩;當局也相信,從小鼓勵幼兒探索能奠下未來成功的基礎,為國家培育更多優秀人才。新加坡小朋友在托兒所裡扮家家酒,學做馬來西亞菜餚,老師則是用中文說故事,新加坡儘管地狹人稠,許多地方卻蓋起大型托兒中心,托育的幼童從300人,到1000人都有,最小的只有兩個月大,最大已經6歲,都能送到托兒中心照顧。托兒中心業者田愛玲:「想像孩子和一個大人留在家中,那個孩子有些事情會學不到,一旦孩子來到我們的托兒環境中,孩子就有無限的機會,去和其他年紀的孩子互動。」新加坡政府計畫未來5年,再增設200,000間托兒中心,讓所有兒童都能接受專業托育,因為研究顯示,受到鼓勵向外探索,說話與社交的幼兒,日後成功的機會比較大。而托兒所就建立在住宅區當中,讓父母上下班,接送孩子都很方便,有高品質的托兒服務,對於想要養兒育女的年輕父母而言,十分重要。新加坡大學人口家庭研究教授湯玲玲:「主要原因當然是,女性生了孩子後,大部分都希望能繼續工作,所以誰照顧她們的孩子,就變得很重要。」另外托兒中心蓋這麼大間,視覺上也是一種提醒希望年輕的父母多生小孩,新加坡現在也面臨人口老化,生育率越來越低的危機。研究指出,有優良的托兒服務,年輕人會願意生更多小孩,讓星國政府肯花大錢,投入幼教。新加坡相信,投資國家未來的主人翁,培養好的人才,才能讓這個小小島國,不斷迎向挑戰。更多 TVBS 報導教育部與業者溝通 盼準公共幼兒園創「四贏」 準公共幼兒園目標3百所 育兒津貼108年發放 教部推「準公共幼兒園」 第一階段近4成私幼加入


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為營造友善就業環境、鼓勵事業單位重視中高齡及高齡勞工運用,勞動部特舉辦「進用中高齡勞工績優獎」,全台共十二家廠商獲獎,其中六家由雲嘉南分署輔導,城貿、詠順科技榮獲一等獎,美商三好農業臺灣分公司、鑫東龍安防、天一藥廠及戴德森醫療財團法人嘉義基督教醫院榮獲二等獎,表現亮眼。評比以員工規模區分為百人以上及未滿百人兩組,歷經報名、初審、實地訪視以及決審,從八十四家廠商中選出十二家頒贈優等、一等及二等獎。城貿總員工數廿八人,中高齡就有十二位,卅五至四十四歲員工佔二成九,近年導入ERP系統,向雲嘉南分署申請「小型企業人力提升計畫」開辦文書處理課程,由青年人力協助,運用政府資源將弱勢變成優勢。詠順科技一百五十七名員工中有一成六是中高齡,高階主管引導中階主管善用中高齡人才化解選才侷限性,設立師徒制讓中高齡員工成為師傅或內部講師儲備人選,並主動瞭解員工離職原因反餽改善。雲嘉南分署長柯呈枋表示,高齡化加上少子化,未來企業恐缺工,僱主勢必須提高僱用中高齡員工比例,分署去年成立「中高齡就業輔導團」,整合產官學研領域學者及實務專家主動出擊,協助雲嘉南企業廠商運用職務再設計、職務再適應及職訓等獎助措施,不僅是轄區事業單位堅強後盾,也幫中高齡開拓更多就業機會,創造勞資雙贏局面。


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上月中發生的 Soyuz MS-10 太空船發射失敗事故由於出事地點在陸地上空且關鍵殘骸在落地後並沒有受到嚴重損壞相對良好地保存了下來因此 Roscosmos 很快就完成了調查並且公佈了失事的因素。Soyuz 火箭的四個助推火箭採取的是一個相當特別的分離方案與大部份的火箭皆不同。首先在分離開始時助推火箭的尖端其實還是連在火箭本體上的這時助推火箭的推力會讓其以尖端為軸心向外旋轉一段距離。等到助推火箭的尾端離本體有一定的安全距離後助推火箭會觸發一個位於尖端的氧氣噴口將燃料槽內剩餘的氧氣排出使尖端快速脫離本體並向後翻轉。當一切順利的時候四個助推就會在 Soyuz 後方形成一個翻滾的十字架稱為 Korolev Cross是 Soyuz 火箭一個極著名的特色。這次的事故問題在於「觸發尖端的氧氣噴口」這個步驟在其中一個助推上發生異常導致該助推持續衝向火箭本體最終刺破了火箭本體的燃料槽並進而導致火箭失控。更進一步的分析發現是控制氧氣噴氣閥的感應器其中一個針腳發生彎折讓它無法正確發送訊號才是整起事故的元兇。所幸的是緊急逃生系統完全一如預期的運作在火箭一開始大幅偏離預定軌道時就立即將載人艙與火箭分離並且在差不多 20 分鐘後安然回返地面。由於確認是個安裝失誤而非火箭本身設計上的問題因此預期很快 Soyuz 火箭就能恢復服務最快 12 月 3 日就能再次升空將國際太空站上的組員替換下來。這無疑讓許多方面都鬆了一口氣畢竟國際太空站上現有的逃生用 Soyuz 火箭是有「使用期限」的12 月多就將失效。為了避免太空人遇到危機時受困在太空站上本來計畫 12 月不管怎樣都要將站上的太空人帶回來但如此一來太空站將自啟用以來第一次進入「無人值守」的狀態。雖然理論上是沒人也沒關係但總是臨時有了什麼狀況例如漏氣有人在比較快能分析狀況並做處置吧。如果 Soyuz 真的能在 12 月初順利發射的話那就能避開這窘境了。但話雖如此裝感應器裝到折到針腳還竟然到發射都沒人發現不能不說 Roscosmos 內部無論是人員作業的精細度、還是組織內的各種控管都有了很大的問題這不僅讓俄羅斯火箭向來標榜的可靠性打上了不小的問號而且本來就已經被 SpaceX 奪去不少生意的 Roscosmos這下子又更雪上加霜了吧。Roscosmos


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中國時報【楊佳穎╱台北報導】年底10公投綁大選,昨展開意見發表會,由「反空汙」領銜提案人盧秀燕打頭陣。她痛批,民進黨執政後,空氣品質非但沒改善,還因執政當局錯誤的能源政策「火力全開」,讓空品惡化;而政府更放寬及格標準掩蓋空汙事實,「現在政府最大問題是對空汙視而不見,就不會加以改善」。「空汙危害影響到全民,沒有一個人可以例外!」盧秀燕指出,東西髒了、有毒可以不吃,環境不好可以不去,但每個人都必須呼吸,若整體環境沒改善,沒人能置身事外,每吸一口氣都有致癌可能,政府最大責任就是將空汙整治好、面對現實。她又說,過去秋冬才有所謂空汙季,現在幾乎整年都烏煙瘴氣,可惜政府一直沒聆聽人民聲音,也沒看見大家每天都要戴著厚重口罩,在空汙中辛苦生活,更不願面對明顯產生巨大負面影響的能源政策;盼藉由這次公投,讓因空汙受害、焦慮不安的民眾,有機會向政府表達意見。經濟部稱 暫不蓋燃煤電廠反方代表、經濟部政務次長曾文生反駁,改善空汙是政府重要工作,而盧指稱民進黨執政後空汙大幅惡化,但事實數據狀況不是這樣,2016年5月20日後台灣空品紅色警戒數字、空氣中PM2.5濃度都明顯減少。他還質疑,公投案主張每年減1%火力發電量,但依政府政策,花7至8年降低台電總空汙排放的35%,效果跟判斷很明確。而在另一場「反深澳」公投反方意見陳述時,曾文生說,政府現在開始到2025年,不會興建任何一座燃煤電廠,因沒有規畫,但未來是否依然要這樣,我們要保留一些可能,讓新的燃煤機組表現確定後再討論。標準放寬 AQI遭批假數據盧秀燕也諷,一般考試為60分及格,小明平時只能考20分、10分,考不到60分,因此將考試及格標準降為10分,看來功課就很好;而民進黨上台後,環保署長李應元在沒社會共識下,將空品指數AQI放寬,把紫爆變不見,過去75微克就會發生紫爆,民進黨就放寬到150微克,「難怪民進黨自認空品好」。盧接著說,依舊版標準,2016年初到11月底紫爆天數就達199天,放寬標準後,過去10年僅6天紫爆,說不定接下來民進黨還會覺得紫爆天數多又要放寬,不僅掩蓋空汙事實,根本是假消息、假數據,從蔡英文總統到全體內閣都應抓去關3天。


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工商時報【廖育偲╱台北報導】10月跌跌不休的台股,終於在上周強力反彈。華冠投顧分析師劉彥良說,選股上仍建議納入部分避險ETF,以減少風險;本周投資組合前兩大為富邦NASDAQ反1(00671R)、元大台灣50反1(00632R),再選入元大滬深300反1(00638R)、富邦VIX(00677U)、晶宏(3141)及世紀鋼(9958)。陷入僵局許久的美中貿易戰,終於在上周有新進度,首先川普和白宮經濟顧問先對媒體釋出貿易戰進度的樂觀看法,再來川普和習近平雙方將在G20峰會的前一天進行川習會,針對貿易和北韓等議題進行更深層的討論。沉悶已久的美股,在貿易戰連番的利多消息帶動下,開始向上反攻,台股也一口氣彈至月線約9,900點。但從技術面上來看,萬點在失守後已由支撐轉為壓力,所以台股在上周強彈後已經面臨壓力區。接下來就看台股是要進行橫向整理等待月線翻揚,或是先向下打第二隻腳,無論如何,只要前低9,400點不破,都屬合理的整理型態。上周反彈要角集中在漲價概念股身上,多方信心回溫,配合環球晶對未來營運的樂觀看法、公告第3季獲利數字,以及環球晶和華新科實施庫藏股等利多加持,帶動股價連日上漲。惟漲價概念股雖然前3季繳出漂亮成績單,但部分公司的9月營收已開始衰退,進入傳統第4季淡季後,更要小心營運下滑風險。本周市場仍充滿不確定性,包括美國期中選舉,同時台灣將續公告上市櫃公司的月報和季報,且在中長空型態不變下,全球股市強彈後,仍有漲多拉回和獲利調節賣壓出籠的風險。


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工商時報【翁毓嵐╱台北報導】受到電競產業經立法院三讀通過、正式納入「運動產業發展條例」,教育部亦將電競納入全國大專校院運動會競技項目等政策激勵,電競品牌廠加碼搶進校園商機,今年在台灣電競市場設下積極目標的技嘉(2376)及聯想(Lenovo),近日不約而同鎖定大專院校進擊以大幅拉升其電競品牌力。技嘉近1年來聚焦推廣旗下電競品牌AORUS產品力道,並積極往年輕族群深耕,昨(31)日宣布與東南科技大學合作,聯手建置「電競人才培訓基地」推動電競產學合作,在硬體設備方面,則皆採用AORUS系列的高階板卡產品,包括Z370系列電競主機板及GeForce GTX 1070系列顯示卡。除了硬體的建置外,技嘉後續也將協助學校舉辦如電競賽事、講座…等各項電競相關活動。技嘉並表示,未來也將積極切入校園合作,進一步擴大推動產學合作培育計劃,共同促進台灣電競產業更加蓬勃發展。另一方面,近來在台灣市場行銷轉趨積極的聯想,繼日前在台灣建置亞太區第一家直營體驗直營店後,近日也積極前進校園、搶攻學生族群商機。除透過與大學社團合作、舉辦「Legion軍團來襲,校園體驗會」活動,安排專業講師分享專業知識外,並端出旗下Legion電競系列筆電、桌機、曲面顯示器及電競鍵盤等產品等,讓學生能實際操作電競賽事的專業設備。此外,聯想亦舉辦「創新科技、體驗未來」的校園快閃車活動系列,更端出其AR╱VR裝置新品Mirage Solo及Mirage Camera等台灣尚未上架銷售的新品,與學生直接互動及體驗產品,也讓學生對時下最新3C產業的趨勢有所了解,藉以提升相關科系學子專業領域知識,進一步拉抬聯想在台灣電競市場的能見度及品牌力。


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